于公,他知道团队有她的加盟,才会有胜算。
为了让他能安心一些,两人讨论后的结果就是:寒冬腊月下,她每天必须五点起来。
顾任之会准时五点到她家等她起床,晨跑一个小时。
他甚至联系到了秦教官,请教了如何才能提升体能的事情。
强制训练是必不可少的,让她泡冰水,他却下不了手。
电话那头的秦教官说:“你对她的仁慈,日后她出去比赛,就是敌人对她的残忍。你们时间不多,你要是狠不下心来,把人交给我们这边,我来训。”
顾任之捏着电话的手用力得指骨都发白了,他咬牙吐出一句,“我自己来。”
翌日,全家人都还没起来的时候,秦宝珠就已经醒了。
为了不让顾任之担心,所以她一切都按照他的要求,来强健体魄。
因为她的体育太差了,这一直是她从小到大的弱项。
这一点不止她自己知道,顾任之也知道,显然别人都会知道。
从主办方发来的邀请函来看,他们前往参赛的地点是坚国,学校代为办理的签证就是前去那处的。
顾任之当时立马就想到,对方极有可能会利用极寒的天气来做文章。
因为同为北半球国家,先如今他们也同样是冬季。
所以秦宝珠必须得先提高自己的耐寒能力。
一旦受环境气候等影响,她的脑速也会受影响的。
罗斯国的孩子从小就在冰雪世界里长大,三岁的小孩都可以在冰桶里面不改色的洗完一次澡。
就算碰不上坚国这样阴险的对手,碰上罗斯国,也会是强劲的对手。
所以,体能训练是必然要进行的步骤之一。
而开门后的秦宝珠是怎么都没想到,如此冷的天气里,顾任之竟是穿了一件单衣就出门了。
她压低着声音来到院前,就连小白都因为寒冷的大风而缩进了木屋里头,因为闻到了顾任之的味道,热情出来迎接了,就连它身上都还在发抖着。
“你干什么?穿这么少,不要命了?”
面对秦宝珠的责怪,顾任之今日倒显得严肃许多。
“我刚在车上才脱的,还不觉得冷,出来吧,咱们先去热身一下。”
秦宝珠见他表情严肃,也不敢耽搁,想着回屋给先他拿件她的大衣先披着,岂料顾任之却不肯要。
“走吧,我不冷。”说完,就拉着秦宝珠一同随着他走了,两人这会正快步朝操场那边走去。
冬日里的天现在这会还是黑的,夜长昼短。
人走在路上一急,难免就容易踩到石子,顾任之察觉到秦宝珠趔趄了几下后,就放缓了脚步,忍不住说:“你小心些,别崴到脚,可以借机不训练。”
秦宝珠:“……胡说,我是这样的人吗?”
黑暗里,她也看不清顾任之的表情,只是她自己也想起来以前上体育课时候的偷懒模样。
也狡辩了一下,“那、那这次和以前不一样,我一定会好好训练的。以前那会是被迫参与的,这次是主动参与,那是相同的不一样。”
顾任之牵起她的手,有些心不在焉地嗯了一声。
当来到篮球场的时候,顾任之将强光灯架在了篮球架上,一打开灯,几乎整个篮球场都亮了起来。
秦宝珠:……有强光灯,刚才怎么不打开?
幸亏村子里的狗都熟他们,不然准得惹得整条村的狗挨个来个夜半合奏。
按着他的要求,她做好了热身运动,他一起陪着她热身的。
在这之后,顾任之说:“半个小时,慢跑五公里吧,咱们第一次练习,不要强度太大。”
秦宝珠:-_-||这样强度还不大吗?
然而,她看到顾任之已经拿起了秒表,开始计算起时间了。
她知道,他是认真的。
在他的注视下,她开始慢跑起来。
然而跑不到一圈,她就开始跑不动了,他什么都没说,就是一直盯着她跑的。
于是,她又咬牙跑了三圈,觉得眼前都有些发黑,她就缓缓降低了一些速度。
顾任之也没有催她,由着她断断续续地跑着。
后来,他直接加入了她的晨跑中。在一旁数着节拍,教她该如何呼吸,一边说着一边和她一起有节奏的呼吸。
他陪着她竟是足足跑了一个多小时,才将五公里跑完,距离初始目标,用了翻倍的时间。
这会已经六点多了,秦宝珠刚想停下脚步,他却说:“继续慢慢走,不要停下来,对心血管不好。”
于是,他跟在一旁开始有节奏着说着口令,“两步一吸,两步一呼,跟着我说的,调整你的呼吸,对。”
在做完第一次训练后,顾任之一句话都没多说,他让她休息一会,他一个人却双手抱胸看着远处的天空。
这会的天已经微微有些亮了,就像是黎明到来前有些浅淡的天色一般。
秦宝珠第一次见他这个模样,也反思了一下,是不是自己表现得还不够好。
“对不起,是不是我超时这么久,你生气了?”
顾任之听到声音,回过头来看她,她脸色还是很苍白,甚至有些发青的,就算在跑了这么久的情况下,她几乎都没有出汗,这可不是一件好事。
“不是,第一天对你来说,已经很好了。”顾任之反过来安慰她,他只是更加担心了。
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