两天后
郊区的社区球场一角。
微微发福,晒得黝黑的巴西人卡斯托与一身运动装,戴着眼镜的意大利人洛卡出现在林莫的面前。
林父翻着训练板,林莫、卡斯托与洛卡手上也各有一份。
林父的英语显得有些生硬:“儿子,按照计划,未来3个月内,我们的训练计划分三个阶段。”
“第一阶段主要是针对你的射术与体能、对抗。”
林莫看着训练板上写着自己的缺点:
1、缺少内切打门能力。
2、缺少横切突破能力。
3、对抗情况不稳定,缺少高强度对抗能力。
4、体能问题。
5、逆足力量问题。
6、....
写这么直接,我谢谢你!
你真是我爹,知子莫若父?
林父看了一眼面色尴尬的林莫,继续说道:“第二阶段主要针对你的横向盘带,期间会加入对抗,迪达克已经答应来帮忙了。”
他切换到华夏语低声念叨:“这些老外没吃过中餐一样,中餐包月就搞定了。”
“第三阶段,就是对抗中的内切打门,期间体能教练会安排你的体能训练。”
说到这里,林莫基本明白这个阶段还是一个循序渐进的综合训练。
“为什么不是传球?”林莫一边热身一边问道。
这次轮到卡斯托回答:
“作为进攻球员,如果只会传球,虽然也有很多变化,但是太单一了,也太依靠锋线的水平了。”
“你有没有想过,万一哪天,球队的锋线突然不灵了怎么办?”
卡斯托轻巧地点起足球,让球在他的脚尖跳舞,微微发福的肚腩也跟着上下颠簸。
“前锋总有状态不好的时候,有时候还不止一人状态不好,三四个前锋齐齐哑火也不是没出现过。”
“这时候就需要两个边路加入攻击,补足锋线乏力的问题。”
林莫点头,确实进球的时候比自己助攻更加让人兴奋。
“那就让我们开始吧!”
忽然,一个女声从场边传来:“林莫加油!”
扭头一看,安娜阿姨正拎着一个袋子走向场内。
不得不说,经常健身运动的欧美女性穿上瑜伽套装之后,真的很显身材。
特别是瑜伽裤勾勒出的线条,让林莫都有些不好意思看。
阳光下,飘逸的金色大卷随着高耸的山峦一跳一跳,让她看上去魅力十足。
林莫观察到,不仅是卡斯托与洛卡看呆了,就连父亲都直愣愣地看向那个光芒万丈的女人。
“真是妖孽!”
就这样,训练场多了一个女人,林莫感觉请来的教练对自己的严苛程度都变高了。
林莫看着一个个错位排开的固定人桩,他需要先直线冲刺10米,然后内切绕开三个固定桩后完成打门。
这对于盘带、灵巧、平衡、速度、打门都有很高的要求。
俗话说得好:不怕老头跑得快,就怕老头横着跑。
“第一次跑进5秒就行,这很正常,毕竟球场上你不需要绕开三个人。”
“开始!”
卡斯托挺了挺肚子,自信地喊开始。
林莫瞬间启动,10米的距离只要保证一个爆趟不要趟大了就可以。
随后他脚后跟停球,转身内切,脚下足球连点,身体来回摆动,不浪费任何一点时间。
连续绕开三个固定人桩,林莫右脚猛地抽射。
“唰!”
林莫看向卡斯托,示意他已经完成了。
后者眉头皱了皱,看向计时器:“3秒89?”
他有些怀疑计时器坏了,不是说这家伙从来没有这方面的训练吗?
“咳咳,我刚才没说清楚,标准是3.7秒。”
众人纷纷看向面色尴尬的卡斯托。
而场边的安娜阿姨则是兴奋地跳起来:“干得漂亮,林莫!”
那惹火的身材与上下颠簸的山峦,引得众人视线频频向场边投去。
林父只好将她先打发回去。
临走,安娜阿姨还当着林莫的面与林父激吻,看得两名教练眼中全是火焰。
嗯,确实太影响训练了!
...
在这段国家队比赛日期间,林莫几乎每天都在训练。
每隔6天会有一天的理疗与休息。
在休息期间,林莫会与父亲一起玩《吃鸡》游戏作为放松休闲。
“爸,你掩护我,看我不点爆那个老硬币!”
“儿子,三级头给我吧,你这枪法,说你人体描边大师简直就是夸你有手。”
“咱爹俩谁也别说谁,你要么被毒活活毒死,要么落地成盒,好意思说我人体描边?”
“那也比你被自己的手雷炸死强!”
“儿子,5.56子弹给我点。”
“可以,拿awm来换!”
“滚!”
男人至死是少年,父子俩也找回了林莫儿时陪伴游戏时的感觉。
厨房里,还有一个美艳妇人正在为他们准备食物。
...
3月31日
西甲第30轮终于来到。
经过这十几天的突击训练,林莫将所有的3倍24h训练卡消耗干净。
内切、射门、对抗都有了不同程度地提升。
这样的成长速度,让巴西教练卡斯托都啧啧称奇。
这一天,西班牙人队将在主场迎战上赛季的升班马阿拉维斯。
此时,西班牙人队位列西甲第七,落后第六的皇家贝蒂斯2分。
可以说,西班牙人队正式进入了争夺欧战资格的序列中了。
这场比赛一开始,球队就展现出极强的胜负心。
几乎没有国家队比赛干扰的西班牙人队压着对手进攻,并在上半场第22分钟就先入一球。
莫雷诺的头槌帮助球队1比0主场领先。
可随后的剧情就变得熟悉无比。
迟缓的转移,漫不经心的防守,软绵无力地射门。
林莫好几次传球,队友们要么没接住。
要么就在对手的干扰下将球打飞。
然而落后的阿拉维斯在下半场爆发出强大的逆转信心。
他们在比赛时间第58分钟和69分钟连续打入两球。
如果不是第二球因为越位在先被判无效,西班牙人队怕是要被逆转了。
可偏偏这个时候,鲁比脑子抽抽一般的固定时间换人。
林莫被皮亚蒂换下,博尔哈被莱昂纳多换下。
中场的塞尔希达德尔被马克罗卡堡换下。
这几乎就是纯纯的对位换人,自然也没有点燃球队的激情。
在小半场的嘘声之中,西班牙人队1比1与对手握手言和。
而在另外一边,皇家贝蒂斯1比0战胜赫塔菲。
双方的分差来到了4分。
赛后,面对媒体的质疑,主帅鲁比没有多解释什么。
但球员之中,却隐隐有些不满的情绪开始滋生。
......
第69章 如果锋线不会射门怎么办?
同类推荐:
小妖快逃、
网游之纨绔箭圣、
荒野遭难:捡个老公来求生、
我是大明星、
苍天霸斧、
娘娘别回头,臣是陛下、
网游之逆天邪神、
英雄联盟之全职高手、